힐링타임1 요즘 마음이 편해지는 순간들 갑자기 확 와닿는 편안함, 그런 순간들 있잖아요. 저는 요즘 그런 걸 좀 자주 느끼고 있어요. 거창한 행복까진 아니더라도, '아, 진짜 괜찮다' 싶을 때요.퇴근길, 아무 생각 없이 걷는 시간무음 모드로 폰 들여다보지 않기요즘엔 정말 의식적으로 노력하는 게 하나 있어요. 바로 퇴근길에 폰을 최대한 안 보는 거예요. 예전엔 무조건 이어폰 끼고 뭐든 듣거나, 답장해야 할 메시지 없나 계속 확인했거든요. 근데 그러고 나면 머릿속이 더 복잡해지더라고요. 그래서 요즘엔 이어폰도 안 끼고, 그냥 발걸음에만 집중해서 걸어요. 처음엔 좀 어색했는데, 이게 은근히 좋더라고요. 주변 소리가 다 들리니까 뭐가 지나가는지, 누가 무슨 말을 하는지도 자연스럽게 들리고요. 얼마 전에 비 오는 날이었는데, 빗소리랑 길거리에서 나는 .. 2026. 8. 18. 이전 1 다음